身体　健康についての情報を発信していきます。

昨年まで常識とされていた考え方や健康法は、今では全く逆のことが常識になっている。このような事って日常茶飯事起こっていますよね。

例えば、腰痛の原因でよくある椎間板ヘルニア。実は私も過去にこいつに苦しめられた経験があります。かれこれ２０年程前になりますが、当時はヘルニアは積極的に手術で取り除くという考え方が主流でした。私も御多分に漏れず、手術を勧められました。当時の私は、手術が嫌でそれを拒否、別の方法で治す選択をしました。時間は掛かりましたが、何とか症状はなくなりました。

椎間板ヘルニア、今の考え方はどうか？最近では、痛みの原因が、社会的素因、ストレスが大きく関与している可能性が高いとされ、すぐに手術はしない傾向にあります。20年前の私の選択は大正解だったことのなります。このように時代とともに、昨日の常識が今日の非常識になる事は珍しくありません。

このブログを通して、身体、健康に関する情報を知っていただきたいな。と思っております。